Aplicativos para lembrar de tomar água

Descubra os melhores apps para tomar água e não se esqueça mais de manter-se hidratado!

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Ah, tomar água! Esse líquido maravilhoso e essencial, sem o qual não podemos viver. 

Sabemos que devemos beber água regularmente, mas, na correria do dia a dia, quem nunca se esqueceu de tomar aquela quantidade recomendada, não é mesmo? 

Felizmente, vivemos na era digital, e temos aplicativos para praticamente tudo, inclusive para nos lembrar de beber água. Hoje, vamos te apresentar 5 aplicativos incríveis que vão te ajudar a se lembrar de tomar água.

5 apps para lembrar de tomar água

tomar água
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1. Hydro Coach

O Hydro Coach é como aquele amigo preocupado que sempre te lembra de beber água. 

Com uma interface amigável e personalizável, ele calcula quanto de água você precisa beber com base em informações como peso e atividade física. 

O app te envia lembretes divertidos e motivacionais para garantir que você esteja sempre bem hidratado.

Como baixar: Acesse a Google Play Store ou a Apple App Store, digite “Hydro Coach” na barra de pesquisa e clique em “Instalar” ou “Obter” para baixar. Simples assim!

Download: iOS | Android

2. Beba Água Lembrete

Sabe aquele toque suave para não esquecer algo importante? O Beba Água Lembrete faz exatamente isso. 

Ele te ajuda a estabelecer uma meta diária de hidratação e te envia lembretes regulares para tomar água. Você pode registrar cada copo bebido e acompanhar seu progresso ao longo do dia.

Como baixar: Busque por “Beba Água Lembrador” na Google Play Store ou Apple App Store, encontre o app e clique para instalar. Voilà, preparado para a hidratação!

Download: iOS | Android

3. Drink Water Reminder and Tracker

Este aplicativo não só te lembra de beber água regularmente como também rastreia seu consumo de água, ajudando você a atingir suas metas de hidratação diária. 

Ele ajusta os lembretes conforme seu estilo de vida, tornando tudo mais personalizado.

Como baixar: No seu smartphone, vá até a loja de aplicativos, procure por “Drink Water Reminder and Tracker” e selecione “instalar” ou “obter”. Em poucos segundos, você estará um passo mais perto de uma hidratação adequada.

Download: iOS | Android

4. Water Drink Reminder

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O nome já diz tudo. Este app é simples, direto ao ponto e extremamente eficaz em te lembrar de beber água. 

Com ele, você define sua meta diária de ingestão de água e recebe lembretes regulares. Acompanhe seu histórico de consumo e veja o quanto está se saindo bem.

Como baixar: Abra a loja de aplicativos do seu celular, digite “Water Drink Reminder” na pesquisa, baixe o app e comece a usar. Fácil, né?

Download: iOS | Android

5. Water Balance

Este app não apenas te lembra de beber água, mas também leva em consideração outras bebidas para o cálculo da sua hidratação. 

Com uma interface visualmente atraente, ele mostra como está seu equilíbrio de água e te incentiva a manter uma boa hidratação.

Como baixar: Vá até a App Store ou Google Play, procure por “Water Balance”, clique em instalar e pronto! Você está a caminho de manter seu corpo devidamente hidratado.

Download: iOS | Android

Manter-se hidratado nunca foi tão fácil e divertido. Com esses aplicativos, você não tem mais desculpas para esquecer de beber água. 

Lembre-se de que tomar água é crucial para a saúde, então baixe o app que mais te agrada e comece hoje mesmo a cuidar melhor de si. 

Beber água regularmente pode fazer maravilhas pela sua saúde, energia e até pela sua pele. Vamos nessa, transformar a hidratação em um hábito prazeroso e saudável!

Veja também os melhores aplicativos para fazer exercícios em casa: aqui! Dúvidas sobre os melhores apps para lembrar de tomar água? Deixe abaixo nos comentários!

Bruna Cezario
Bruna Cezario
Redatora de conteúdo digital desde 2019, moro na França atualmente, sou formada em Administração pela Universidade de São Paulo, apaixonada por marketing digital, tecnologia e comunicação. É realmente um prazer te ajudar a compreender mais sobre estes assuntos!

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